Urban Fit Days in Berlin

Am 27. und 28. August lud man im Postbahnhof Berlin zu den Urban Fit Days. Eine Mischung aus Fitness-Messe, Workshops und Gruppentrainings lockte Sportfanatiker, Fitnessinteressierte und Discopumper aus ihren Crossfit-Boxen, Kellergyms und den Parks der Stadt. Auch ich warf mich ins Getümmel um meiner treuen Leserschaft berichten zu können, was in Sachen Fitness und funktionalem Training gerade in, und was schon wieder out ist.

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The Hipster took my Morning Joe, oder: Warum sind da Wellen in meinem Kaffee?

Wer in letzter Zeit in Berlin oder Hamburg nach einem Café gesucht hat, oder gar im Urlaub in den vereinigten Staaten gewesen ist, dem werden trendige Cafés mit dem Label “third wave coffee” aufgefallen sein. Was ist third wave coffee? Und was sind die beiden anderen Wellen? Und sind diese Leute wirklich alle Holzfäller, obwohl sie überhaupt nicht so wirken?

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Ode an den Kaffee

Hallo, mein Name ist M. und ich habe ein Problem mit Kaffee. Nein, eher ohne Kaffee, wenn ich ehrlich bin.

Kaffee ist ein fester Bestandteil des Alltags für viele Menschen, nach dem Aufstehen, “auf Arbeit”, zum Nachmittag mit einem Stück Kuchen, beim Lernen, vor dem Sport, nach dem Essen oder auch abends vor dem Fernseher ist er nicht mehr wegzudenken. Wie so oft bedeutet aber, dass viele etwas tun, nicht, dass sie es auch gut tun. Viel zu viele Menschen kochen schlechten Kaffee und noch mehr Menschen trinken diesen schlechten Kaffee dann auch. Das gilt es zu ändern, finde ich. Und ich setze auf Aufklärung…

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